Herzlich willkommen bei
GeYoCo - Gesundheit Yoga Coaching
Bist Du fleißig in Deinem täglichen Hamsterrad unterwegs? Fragst Du Dich ab und zu, wann Du endlich mal irgendwo ankommst? Bei Dir selbst zum Beispiel? Wünschst Du Dir mehr Leichtigkeit, Gelassenheit, körperliches und/oder seelisches Wohlbefinden?
Dann bist Du bei mir richtig. Als Yogalehrerin, Übungsleiterin für Gesundheitssport, systemische Beraterin und Gesundheitsmanagerin stelle ich Dir Wissen und praktische Tools zur Verfügung, um (wieder) ins Gleichgewicht zu kommen und Dich wohlzufühlen. Denn auch wenn Alltagsstress, belastende Lebenssituationen, Erkrankungen, das Älterwerden etc. sich nicht wegzaubern lassen - Du bist ihnen nicht wehrlos ausgeliefert. Die gute Nachricht ist: Du selbst kannst ganz viel für Deine ganzheitliche Gesundheit tun.
Gerne unterstütze ich Dich dabei, Deinen individuellen Weg zu finden. Lass uns gleich starten - ich freue mich darauf, Dich auf Deiner Reise zu begleiten!
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Foto von Brooke Lark auf Unsplash
